Jen tak si vylézt na strom a důvody, proč to udělat dnes a zítra zase

Naše sedmiletá Julie má lezení v duši. Postupně si odškrtává stromy na naší zahradě. Ve čtyřech letech vylezla na buk, pak na višeň a při focení pro tento článek se přes provazový žebřík dostala i na vysokou třešeň (prý se to ale ještě nepočítá, protože jsem jí přidržovala provazový žebřík, aby se mohla vyšvihnout na první větev). Tak už jen ořech a má je všechny. Ráda jí tu nadzemní posilovnu dopřávám, přestože mi občas tuhne krev v žilách. Obzvlášť když testuje ty nejtenčí větve a leze výš a výš, to si neodpustím starostlivé poznámky: „Nelez tak vysoko! Buď opatrná!"

Bude vás zajímat: Jak vysoký je nejvyšší strom?

Může se zdát, že lezení po stromech k dětství neodmyslitelně patří. Pro dnešní děti je tu ale trochu jiná realita. Během jedné generace došlo k znepokojujícímu posunu. Děti tráví mnohem více času vevnitř než venku. Nezažívají stejnou svobodu hry, jakou jsme zažívali my, když jsme byli dětmi. Z jejich dětství se čas pro volnou hru venku postupně vytrácí.

Záleží na tom? (1)

Dětství je životní období, kdy děti získávají velké množství zkušeností a znalostí prostřednictvím hry.

Tím že se děti setkávají s „výzvami“ přírodního prostředí jako je: lezení po stromech, balancování na kmenech nebo houpání na větvích, vyvíjejí si základní životní kompetence a upevňují si smysl pro „já to dokážu“. Jistěže se při takových aktivitách nelze vyhnout boulím a modřinám. Jestliže však vytěsníme z dětského života výzvy, jako je právě lezení po stromech, pak o mnohé přicházíme.

Čas strávený hrou venku je pro nás totiž všestranně přínosný. Píšeme o tom na naší stránce důvodů, proč chodit ven. 

Čtěte dále: Domy ve stromech nejsou jen pro děti

Jaké benefity nám vlastně lezení po stromech přináší? (2)

• Strom je přírodní posilovna pro vaše paže a nohy. Při lezení mimo jiné používáte skupiny svalů, které při jiných sportovních aktivitách obvykle nepoužijete.
• Probudíte všechny své smysly. Cítíte, jak se s vámi strom hýbe, jak se mezi listy prohání vítr, jak to šustí. Zblízka prozkoumáte strukturu kůry na kmeni a větvích.
• Strom je živý organismus, jeho koruna je ideální místo pro relaxaci a meditování.
• Stromy jsou všude! Vhodný lezecký strom najdete na vaší zahradě, v parku nebo v blízkém okolí.
• Na stromy se dá lézt v každém ročním období. V létě vám olistěné větve poskytnou příjemný stín. V zimě si zas můžete vyšplhat blíž k teplému slunci.
• Je to zadarmo! Ve srovnání s horolezeckou stěnou, lanovým centrem nebo herními prvky v parku je pořizovací cena stromu minimální a taky vás nemusí trápit náklady na údržbu.

Takže šup, zaklapnout počítač a utíkejte ven. S lezením na stromy můžete totiž začít v každém věku anebo se k němu kdykoliv vrátit společně s dětmi nebo bez nich.

TIP: Pokud kolem sebe nemáte dostatek stromů, na které vylézt, je nejvyšší čas nějaký strom zasadit!

Použité zdroje: 

(1) http://www.letthechildrenplay.net/2010/06/let-them-climb-trees.html
(2) http://treeclimbing.com/index.php/climbing/benefits