HLEDEJ
Přihlásit se HOBBY PROFI DŘEVOSTAVBY APLIKACE FIRMY VYBAVENÍ

Co všechno má vliv na náš kvalitní spánek?

jak na nespavost

POPIS FOTOGRAFIE

Asi už jste slyšeli o tom, že spánkem tráví každý průměrný člověk až třetinu svého života. Z toho je patrné, jak moc spánek potřebujeme. A co víc – mělo by se jednat o kvalitní spánek. Kvalitu spánku však ovlivňuje spousta faktorů. A to nejen jeho délka, ale i další okolnosti. Víte, co všechno má na kvalitní spánek vliv?

Autor: Chalet Les Cîmes

číst více


Podělte se s námi o názor na tuto fotografii: